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Fußball – Freude und Erfolg mit 2 Mannschaften mit jeweils 11 Spielern und einem Torwart
Fußball ist eine Ballsportart, die mit 2 Mannschaften á 11 Feldspielern und einem Torwart gespielt wird. Jeder Spieler trägt jeweils, ein Trikot, eine kurze Hose, ein paar Stutzen, Fußballschuhe mit Noppen unten drunter und Schienbeinschoner.
Das Fußballfeld
Das Fußballfeld hat das Maß: 105,00 m Länge, 68,000 m Breite, 7.140,00 m² Fläche.
Auf jedem Spielfeld sind zwei Tore, vier Eckfahnen die zur Eingrenzung des Feldes dienen, am Seitenaus zwei Ersatzbänke der zwei jeweils antretenden Mannschaften.
Die Schiedsrichter
Direkt zwischen den beiden Bänken steht der so genannte vierte ‘‘unparteiische‘‘ Schiedsrichter und ist für die Auswechslungen, mit Anzeigetafel, in der die Nummer der jeweils wechselnden Spieler zu sehen sind.
Dann gibt es noch drei andere Schiedsrichter, zwei Linienrichter die am äußeren Rand des Spielfeldes stehen und auf Foulspiele und Abseits achten, im Notfall dann die Fahne heben, um dem Schiedsrichter auf dem Feld zu signalisieren es wurde ein Foulspiel begangen oder auf Abseits gespielt. Wie bereits der erwähnte Schiedsrichter auf dem Feld ist für den Spielablauf zuständig er ist der Leiter eines Spiels.
Die Spieldauer
Ein reguläres Fußballspiel geht 90 Minuten á 45 plus 15 Minuten zwischen beiden Halbzeiten. Wenn es ein Finalspiel ist und es am Ende der 90 Minuten immer noch 0:0 steht oder unentschieden mit anderen zahlen, dann wird in die Verlängerung gegangen die jeweils eine halbe Stunde geht pro Halbzeit aber nur 15 Minuten. Sollte sich am Ende der Verlängerung nichts getan haben, beginnt das Elfmeterschießen, was dann spielentscheidend ist und den Sieger hervorhebt.
Die Liga
Es gibt verschiedene Ligen und internationale Wettbewerbe, für die sich die einzelnen Mannschaften qualifizieren zu können.
Das Training
Bevor aber Spiele angetreten werden können, muss dafür auch trainiert werden um Kondition, Taktische Fähigkeiten, Zweikampfverhalten, Stärke und Schusskraft zu stärken wenn nicht sogar immer besser werden lassen. Für solche Trainingseinheiten, gibt es verschiedene Trainingsgeräte wie z.B. Freistoßmauer aus Plastik oder für Geschicklichkeit Stangen die auf den Boden gelegt werden. Für das Zweikampfverhalten werden meist keine Geräte benutzt, sondern Laufkämpfe mit Ball die auch zur Schnelligkeit und Aufmerksamkeit dienen können. Es gibt noch viele gute Trainingsmöglichkeiten.
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XGEAR Trainingsleiter 4M Widerstandsschirm Max.15KG Koordinationsleiter Rhythmusleiter Übungsleiter Sprintschirm Laufschirm 12x Halbkonus Marker Gelb/Hellgrau
Eigenschaften
- Das Trainingsset Rhythmusleiter + Widerstandsschirm hilft die Koordinationsfähigkeiten und Leistungsfähigkeit zu verbessern. Perfekt für mehr Geschwindigkeit, dynamische Flexibilität und Körperwahrnehmung. Einfache Anpassung an sportspezifisches Beinbewegungstraining.
- Die Koordinationsleiter ist 4M lang und besteht aus 9 TPE - Latten mit 46CM Abstand. Die Sprossen können bis zu 180 Grad gebogen werden, ohne zu brechen. Die Länge einzelnen Leiterfelder ist einstellbar um die Anforderungen des Benutzers anzupassen. Ein Verlängern der Leiter ist möglich: an beiden Enden der Leiter sind Druckknöpfe zum Verbinden von 2 Leitern angebracht.
- Der Bremsfallschirm erhöht den Widerstand und damit die Trainingseffektivität beim Sprint- und Laufübungen.
- 12x Halbkonus Marker verfügen über flaches Design und weichem Kunststoff, um Verletzungen zu vermeiden.
- Ideal für alle Sportbereiche: kann verwendet werden für Koordinations-Training aller Sportarten, wie Fußball, Basketball, Football, Leichtathletik, Baseball, Lacrosse, Feld-Hockey usw.
Juvale Schnelligkeit- und Beweglichkeits-Trainingsset - Beinhaltet Beweglichkeitsleiter, 6 Scheibenkegel, Widerstandsfallschirm und 4 Stahlstangen mit Tragetasche - Schwarz, Gelb
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Eigenschaften
- Trainingszubehör: Das Schnelligkeit- und Beweglichkeits-Trainingsset ist ideal für Sportlehrer, Trainer, Fußballspieler, Basketballer, Sportler und Athleten
- Koordinationsleiter: Trainieren Sie mit der so genannten Speed Ladder Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination, Reflexe, Fußarbeit. Der Abstand zwischen den Sprossen kann individuell eingestellt werden
- Widerstandsschirm: Für professionelles Widerstandstraining, umLeistung, Kraft und Ausdauer zu verbessern, ob beim Fußball, Volleyball oder Basketball
- Maße: Agility Leiter Sprossen 41 cm. Die gesamte Leiter ist ca. 6 Meter lang; Scheibenkegel Durchmesser 17,8 cm und 4,3 cm hoch; Stahlstangen sind ca. 17,8 cm lang Widerstandsfallschirm abgeflacht 93,4 x 96,5 cm für Taillenumfang bis zu 104 cm, kann mittels Klettverschluss verstellt werden
- Was ist inbegriffen: Inbegriffen sind 1 Koordinationsleiter à 6 Meter, 6 Scheibenkegel, Widerstandsschirm und 4 Stahlstangen mit Tragetasche
Yissvic Sport Trainingsleiter Dauerhafte Koordinationsleiter Fussball Leiter 6m mit Erdnägel Tragetasche und 10 Sportkegeln Orange
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- Schnelligkeit und Koordination: verbessert Ihre Geschwindigkeit, Beweglichkeit, Konzentration, Energie und Beinkraft. Ideal zum Aufwärmen und Abkühlen. Perfektes Trainingsgerät für Fußball, Tennis, Basketball, Baseball, Fußball usw
- Yissvic Sport Trainingsleiter: Mit dem Leiter-Training können Sie unbegrenzt trainieren, um die Funktionsleistung schrittweise zu steigern und Ihre allgemeine Fitness zu verbessern, unabhängig davon, ob Sie Anfänger oder Profi sind
- Dauerhafte Fußball Koordinationsleiter: 6 Meter lange Wendeleiter mit 12 einstellbaren Hochleistungssprossen aus Kunststoff, Erdnägel , Tragetasche und 10 Sportkegeln. Man kann die Trainingsleiter leicht in der Tragetasche verstauen, um jederzeit und überall zu trainieren
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- immer schützen: Yissvic bietet eine lange Kundendienst und Service für jeden Kunden. Wenn Sie Fragen haben, bitte kontaktieren Sie uns einfach, um Hilfe zu erhalten
Ohuhu Beweglichkeitsleiter Trainingsset - 12 Sprossen-Schnellleiter mit 12 Feldkegeln und 4 Pfählen, Fußarbeitsausrüstung für Fußball und Football Übungsdrills.
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- ⚽Personalisieren Sie Ihr Workout: Erstellen Sie Ihre eigene Rennstrecke für ein personalisiertes Training. Die Kegel können in verschiedenen Formationen aufgestellt werden, und jede der 12 Sprossen der Geschwindigkeitsleiter ist voll einstellbar. Platzieren Sie sie so weit (oder so eng), wie Sie möchten.
- ⚽Pack And Go: Lassen Sie Ihr Training nicht durch Reisen behindern. Das Ohuhu Koordinationsleiter Set ist ultraleicht und einfach zu transportieren. Verstauen Sie es in der mitgelieferten Aufbewahrungstasche und machen Sie sich auf den Weg!
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- Steigert die sportliche Leistung: Fördert Kondition, Beweglichkeit und Schnelligkeit, essentiell für Fußball, Tennis und andere Sportarten.
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